李榮浩分享減肥方法 一天吃一頓月瘦16斤太拼了
10月8日,李榮浩在微博上分享了自己的減肥方法。不過這個方法看來難度不小,包括一日一餐、每日運動一小時、早睡等。這對於廣大粉絲來說並不是那麼容易做到,畢竟現在吃貨那麼多,而且早睡這一點想必很少人能做到吧。
近日,李榮浩分享減肥方法引起衆人的關注,李榮浩表示自己月瘦16斤,都是因爲一天只吃一頓飯,看到這個狀況,網友紛紛表示道:太拼了。
10月8日,李榮浩在微博上分享了自己的減肥方法。不過這個方法看來難度不小,包括一日一餐、每日運動一小時、早睡等。這對於廣大粉絲來說並不是那麼容易做到,畢竟現在吃貨那麼多,而且早睡這一點想必很少人能做到吧。李榮浩還在後面加上了一個小幽默:“一個月後如果依然不瘦,建議改變自己的審美,覺得越胖越好看,以後就再也不用減了,一勞永逸。”當然,他也不忘提醒大家這個減肥方法“純屬個人習慣分享,毫無任何科學依據,慎用!”
在《中國好聲音》節目中也有透露過李榮浩的日常生活,其中健身運動是每日的第一件事。運動不只是對藝人保持身材、狀態有幫助,其實對普通人的身體健康也有非常大的好處。
而且帶學員邢晗銘吃他的工作餐時也提到一天只吃一頓飯,而且食物極其簡單清淡,像是白水煮紅薯、白水煮毛豆、白水煮西蘭花和白水煮雞肉。而且每夾一塊菜都要過一遍水才吃,看來這一個月瘦16斤的代價還真大。
李榮浩說到他以前也以爲當明星每天就是山珍海味,直到自己進入這一行之後才發現完全不是這樣,特別是那些要到臺前的藝人,必須時刻保持自己的形象,所以每天的生活都必須很有節制。
看到以上的狀況,網友也是震驚了,都以爲明星日夜面對的都是山珍海味,沒想到她們比普通人活得更節制,實在是太難了。
-
趙麗穎有與生俱來的小強精神 成熒屏霸主攜陳偉霆虐死單身狗
說起趙麗穎大家對她可能是非常的熟悉趙麗穎那甜美的笑容是無數觀衆和分是議論的焦點,而她的笑容就如同他這個人的親身一樣像小強打不到,所以纔會有今天的成就。有句話是說沒有付出和努力不會有成功的,的人是相當的少,而機會是給努力準備的人。這的確是非常的合理。...
-
張嘉倪被求婚惹人羨慕 漂亮明星花落圈外人
瓊女郎都有一個特點,那就是長相清純動人,一看就像言情劇的女主角。張嘉倪就是這樣一個瓊女郎。美麗的女子總是受人歡迎的,張嘉倪被人當衆求婚,網友看了都羨慕不已。明星張嘉倪給人的感覺就是精緻小巧,美得很有辨識度,這樣的她當然是十分受人歡迎的。她離過婚,但喜歡她...
-
王蓉爲什麼得精神病 其現狀讓人惋惜
還記得那個歌手王蓉嗎,就算你不記得她的名字,你也一定記得她那句著名的歌詞,我不是黃蓉,我不會武功,我只要靖哥哥完美的愛情。這麼多年過去了,她卻得了神經病。王蓉這個名字對大家來說也許十分的陌生,但是我相信你一定聽過她的成名曲,想當年“我不是黃蓉,我不會武功,我只...
-
馮小剛賀歲電影大全 初心的作品動人心扉
馮小剛雖然一開始並不是從導演做起的,但他之前的演繹經驗和美術指導更是爲他的導演之路奠定了一個良好的基礎,使他後續的電影作品都成爲了不少人青春回憶。馮小剛出於北京,因爲早期曾擔任過美術助理和編劇,所以在拍戲方面,馮小剛都有一定的才華和實力。當然了,這也讓...