陳赫肌肉露霸氣 與嬌妻在澳大利亞黃金海岸度蜜月
沒有三兩三,不敢上梁山!沒有一身好肌肉,哪敢參加真人秀!近期《奔跑吧兄弟》火爆熒屏,節目中的跑男們也成爲友關注的焦點,,身材健美,肌肉火爆,陳赫更是搶眼
陳赫,1985年11月9日出生於福建長樂,中國大陸男演員。畢業於上海戲劇學院表演系,上海話劇藝術中心演員 。
2009年,在都市愛情喜劇《愛情公寓》中憑藉飾演曾小賢一角受到關注。2014年,加盟大型戶外競技真人秀節目《奔跑吧兄弟》,並主演電影版;同年,由陳赫與Angelababy主演,顧長衛執導的愛情喜劇電影《微愛之漸入佳境》全國上映,票房突破2億元;12月17日,在安徽衛視“2014國劇盛典”中榮獲年度極具青春號召力演員獎。2015年,陳赫擔任手機遊戲《少年三國志》的形象代言人;1月底,陳赫主演的古裝探案喜劇《醫館笑傳》登陸安徽衛視、陝西衛視。
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沒有三兩三,不敢上梁山!沒有一身好肌肉,哪敢參加真人秀!近期《奔跑吧兄弟》火爆熒屏,節目中的跑男們也成爲友關注的焦點,但見他們肉體鮮活,身強體壯,身材健美,肌肉火爆,引無數宅男腐女狂舔屏,鄧超、王寶強、陳赫、李晨、王寶強、鄭愷六大跑男齊齊裸身大秀肌肉,請容我花癡那麼一小會。剛剛結婚的陳赫與嬌妻在澳大利亞黃金海岸度蜜月,遊船、垂釣玩的不亦樂乎。日前,陳赫在微博中曬出一組蜜月照,照片中嬌妻依偎在陳赫懷中乖巧可人,更勁爆的還有陳赫自拍的半裸照,陳赫半裸着上身,只可惜陳赫差強人意的身材也遭到猛烈吐槽,“說好的腹肌呢?”,“一整塊腹肌啊”。
沒有三兩三,不敢上梁山!沒有一身好肌肉,哪敢參加真人秀!近期《奔跑吧兄弟》火爆熒屏,節目中的跑男們也成爲友關注的焦點,,身材健美,肌肉火爆,陳赫更是搶眼
娛樂圈永遠是美色當道,除了要有漂亮的臉蛋,身材也是重要的衡量標準,女明星如此,男明星也不例外。
穿衣顯瘦,脫衣有肉!好男人曾小聖也有一身好肌肉,怎麼?不信?上個大尺度給你們,不要捂臉!
陳赫健身有一套:蛋白飲品、白開水要練出有完美線條的肌肉,除了做有氧運動之外,在食物上也要注意,“要戒糖、戒油、戒辣,平時只喝蛋白飲品和白開水。”平常生活中他也要保持運動,“游泳、跑步、重力訓練都是必修的,有時候晚上我會去打球。”
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