甄子丹微博曬健身圖 爲演好葉問苦練一年詠春
因爲《葉問3》的大熱賣,一代宗師甄子丹也受到大衆的關注。近日,甄子丹在微博上大show肌肉,令粉絲無比尖叫。照片是在健身房拍攝的,圖中的他裸露這上半身……
因爲《葉問3》的大熱賣,一代宗師甄子丹也受到大衆的關注。近日,甄子丹在微博上大show肌肉,令粉絲無比尖叫。照片是在健身房拍攝的,圖中的他裸露這上半身,腿部做半開馬步,雙手則做打拳動作,我們可以看到他滿身條理清晰的肌肉,十分具有男人魅力。甄子丹十分敬業,他是武打明星出道,對自己十分嚴格要求。我們所看到真打求真實效果的甄子丹,並不是一日半刻所成就的。在平常,他爲了保持完美的體型,飲食有節制並且不斷鍛鍊肌肉,身上的八塊腹肌可不是虛的。有很多和他合作電影人向他取經健身方法,甄子丹表示重於堅持,爲了鍛鍊腹部肌肉,他要做無數次的仰臥起坐和舉腿運動,如此高強度訓練不少一般人能做到的。他每週都會抽空到健身房鍛鍊就是防止肌肉退化,也是自己真實變成一個武打達人。
在導演找到甄子丹合作電影《葉問》的時候,甄子丹就下定決心把最好的影視效果呈現給觀衆,爲此他自己苦練了一年的詠春,去深入詠春的骨髓。在拍攝期間,甄子丹放了木樁在房間,每天早上練習詠春打法,爲了更融入葉問這角色,不抽菸的他會在片場點起煙來練習角色沉思的深情,他,只有一個想法,就是把葉問演好,把自己變成電影中的葉問。《葉問3》的票房居高首榜,甄子丹的貢獻是非常大的,他把葉問演活了。他多年健身的經歷,也讓我們見證了真正的一代宗師。【本站原創未經允許,謝絕轉載!】
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