套在腳上轉圈的球叫什麼 套在腳上轉圈的球叫跳跳球

1、套在腳上轉圈的球叫跳跳球。

2、跳跳球玩法：首先，打開套環的扣環，套在腳踝上就可以。然後，用手幫忙轉杆，轉到另一條腿時，再擡起來。周而復始，把握規律。練熟了這個動作後，另一條腿要開始練習了。剛開始要用力些，儘量把轉杆擡起來，轉的幅度大一些，以免被踩上。這些動作循環往復，多多練習，慢慢就會了。