運動鞋很臭怎麼洗

運動鞋發出的臭味通常是由於汗水和細菌滋生引起的。以下是一些清洗和除臭運動鞋的方法：

1. 先用刷子或布紙將鞋子上的灰塵和污垢清除乾淨。

2. 將鞋子放在清水中浸泡一段時間，可以加入一些洗衣粉或洗潔精以增強清潔效果。

3. 使用柔軟的刷子或牙刷輕輕擦洗鞋子的表面、鞋帶和鞋舌，去除污漬。

4. 將鞋子用清水沖洗乾淨，確保清洗劑完全清除。

5. 使用乾淨的毛巾輕輕擦乾鞋子，然後將其放在通風的地方晾乾。避免暴曬在陽光下，以免鞋子變形。

6. 使用除臭劑或去污劑來去除鞋子內部的異味。可以在鞋子內部噴灑一些除臭劑，並在晾乾後放入乾燥劑或香包以維持乾燥和清新。

7. 定期更換鞋墊，這樣可以減少汗水和異味的積累。

請注意，不同材質的運動鞋可能需要不同的清洗方法，例如皮革鞋、合成革鞋或織物鞋。在開始清洗之前，建議查閱鞋子的清洗說明或諮詢專業人士。