運動鞋髒了怎麼清洗 如何清洗運動鞋

1、將鞋和鞋帶分開用中性肥皂/粉水洗。洗鞋時取出鞋墊、用軟毛刷輕輕刷洗，最後再衝洗乾淨。

2、將鞋墊腳尖朝下在通風處涼幹。

3、鞋子涼干時，使用鞋撐會有助於鞋子恢復原形；或者將報紙塞在鞋子裏。報紙有一舉兩得的功效，不僅能有助於恢復原形，而且能迅速吸收鞋子裏的水分。

4、將鞋頭朝下鞋底朝牆，在常溫下通風處晾乾，這樣能防止水浸入中底發泡材料。因爲發泡材料不易幹，所以建議不要將溼鞋子平放。

5、鞋子幹了之後將報紙取出，再讓鞋子晾一會兒。

6、過量的太陽直射，吹風機的熱氣及不當的護理方法都有會減少鞋子的使用壽命。