生薑和什麼搭配好 這些很多人不知道
1、生薑和醋
生薑和醋搭配在一起,可以達到健脾胃以及幫助消化作用,可以準備一個新鮮的生薑,然後切成片狀,用米醋浸泡,加少量糖和鹽,三天後便可食用。用醋泡姜能更好地調理脾胃,適合脾胃虛寒和消化不良的人食用,還能有效排毒祛溼。
2、生薑加沸水
生薑和沸水搭配在一起可以達到抵抗空調疾病作用,需要準備幾片生薑,然後用開水進行沖泡就可以喝了,需要提醒的是,生薑茶一定要趁熱喝,因爲“空調病”是肺胃受寒導致的,一定要喝熱薑茶才能驅散體內的寒氣,幫助身體出汗,有效排毒。
3、生薑加陳皮
把生薑和陳皮搭配在一起吃,能夠起到提高食慾以及幫助消化作用,準備2到3片生薑,再準備2到3片陳皮,用開水浸泡以後就可以喝了,排毒祛溼效果好。
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