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怎麼炒荷蘭豆好吃

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怎麼炒荷蘭豆好吃

炒荷蘭豆可以按照以下步驟來做:

1. 準備材料:荷蘭豆、大蒜、姜、蔥、鹽、生抽、胡椒粉、食用油等。

2. 處理荷蘭豆:將荷蘭豆洗淨後,去掉兩端的硬質部分,可以順便去掉頂部的脈絡。如果荷蘭豆太長,則可以切成適當長度。

3. 調味料準備:蒜切末,姜切絲,蔥切段備用。

4. 熱鍋加油:熱鍋溫熱後,加入適量的食用油,然後放入蒜末和薑絲,用中小火炒香。

5. 炒荷蘭豆:將處理好的荷蘭豆倒入鍋中,翻炒均勻,使每個荷蘭豆都均勻受熱。

6. 加調味料:將適量的鹽、生抽和胡椒粉撒在荷蘭豆上,繼續翻炒均勻,讓調味料均勻滲透到荷蘭豆中。

7. 加入蔥段:最後加入切好的蔥段,再翻炒幾下即可。

8. 出鍋:炒荷蘭豆熟透後,即可出鍋。

炒荷蘭豆的關鍵是不要過煮,讓它保持一定的嚼勁,同時也要注意調味料的搭配,可以根據個人口味添加適量的其他調料

標籤:荷蘭豆 好吃