浴池搓澡的步驟和技巧 如何正確搓澡
2、纏毛巾。搓臉時與搓身體時毛巾的包纏方法不同,搓臉時的毛巾包纏要厚,即小包;搓身體時毛巾的包纏方式要寬、大、薄,便於授力及授力面積大。
3、先從臉部開始搓,搓臉時要按照皮膚紋理方向,動作要輕柔緩慢,力量碎小。
(1)額頭:額頭部位手放平,輕輕按住左右平搓,速度放慢。
(2)臉頰:以鼻爲分界線,用左手輕扶住頭部,右手分別由臉頰向髮際方向兩
側輕搓。
(3)鼻部:左手扶住頭部,右手輕輕以上、下方向輕搓鼻部。
(4)嘴部:左手扶住頭部,右手按順時針、逆時針打圈輕搓嘴周圍皮膚。
(5)耳部:先環繞耳朵周圍搓,耳廓內部輕掏去垢。
(6)襠部:要揉而輕。不易用力過猛
(7)臀部:用澡巾從上到下。請搓三次。
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