立夏應該吃什麼
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立夏是夏天的第一個節氣,到了立夏後,說明夏天已經來臨了,天氣會越來越炎熱。下面,我們來看看立夏已經吃什麼吧。
立夏蛋,立夏吃蛋是江南一帶的習俗,民間認爲立夏吃蛋能夠強健身體。孩子們會把煮好的雞蛋掛在胸前,進行鬥蛋遊戲。
七家粥,七家粥是由左鄰右舍各家彙集起來的米,加入豆子和紅糖,煮成一大鍋粥,大家一起分食。
立夏飯,立夏時節寧波一帶的人們,會用五顏六色的豆子加上米,煮成立夏飯,吃立夏飯同時也寄託着人們希望一年身體健康的願望。
七家茶和七家粥差不多,至少把米換成茶葉而已,你家送給周圍鄰居茶葉,然後鄰居再送給你家茶葉,最後混合起來泡茶。
立夏的氣候比較乾燥,因此,要多喝水,或者常吃蔬菜水果,能夠補充身體裏的水分。
標籤:立夏
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