立冬應該吃什麼食物 立冬吃什麼傳統食品

1、立冬吃餃子、羊肉、糰子，冬至時節吃餃子是一種傳統習慣，有更歲交子等美好的寓意。

2、天津、北京等北方地區特別愛吃餃子，羊肉是過冬時節驅寒暖身的一道美食，有多種做法滋味各異，糰子主要是長江流域的民俗小吃。