女人多大年齡絕經

絕經是每個女人都要經歷的，只是每個人的身體素質不一樣，絕經的年齡也會有所不同，所以作爲女性的我們在絕經這個問題上要有心理準備，對女人的絕經年齡有一定的瞭解。

方法/步驟

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婦女絕經是指卵巢功能進一步衰退以致最後消失的時期。據統計，40歲以前絕經的婦女，死亡的危險性較40-44歲絕經的婦女高39％，較45-49歲絕經的婦女高60％，較50-54歲絕經的婦女高95％。所以，瞭解絕經的原因和年齡是有一定的作用的。

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我國城市婦女平均絕經年齡49.5歲，農村婦女爲47.5歲。絕經年齡範圍可在35－55 歲之間,美國婦女爲51.4歲。絕經的年齡範圍可在48～55歲之間。月經初潮的年齡有提早的趨勢，而絕經年齡卻沒有多大變化。40歲以前絕經，稱爲“過早絕經”或“卵巢早衰”；約1%婦女在40歲前即絕經，55歲以後絕經，稱爲“遲發絕經”。

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一般而言，絕經的年齡過早對女性是有害的，女性在40歲之前就出現絕經，其死亡的危險性較45歲之後絕經的婦女高近四成，比50歲之後絕經的女性高六成，比55歲之後絕經的女性高九成。

注意事項

正確對待絕經，不僅要在精神上避免不良的刺激,還要減輕工作壓力帶來的緊張，學會放鬆，保持心情舒暢，情緒樂觀開朗。