怎麼祛老年斑
我奶奶今年快70了,身體一直很好,只是我這次回去見她,發現手上和臉上長了很多老年斑,尤其是眼角那邊有很多,這時候我才真的感覺到奶奶老了,很心疼她。今天讓我和大家說一說怎麼祛老年斑。
方法/步驟
1方法一:老年斑如果數量很少,可以採取冷凍或激光法,可色斑數目較多時,宜用5氟脲嘧啶軟膏外用,或採用經驗方法,每日3次拍打手背,拍打到發紅發熱,再摩擦100次,大約兩三個月可使老年斑自行消失。
2方法二:生薑中含有多種活性成分,其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗淨切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。
3方法三:每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。其次是維生素A、B1、B2,它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤,皮膚皺紋舒展,減褪色素,消除斑點的功效。
注意事項
生老病死都是一種自然生活規律,所以我們不必太過於在意老年斑,幾乎所有人都有的,只要注意日常保養就好,好調整飲食中的脂肪含量,使脂肪的攝入量占人體總熱量的25%~50%較爲適宜。。
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