淋雨後喝什麼可以驅寒 淋雨受寒後可以喝什麼
1、白開水,水參與體內一切新陳代謝,淋雨後喝一杯熱開水,能升高體溫,驅寒發汗。中醫養生學也指出,白開水是中性的物質,可以將體內的陰、寒、溼、毒帶走,在中藥學裏面是百藥之首。 喝白開水能升高體溫,促進血液循環,加速身體發汗散寒。而且水參與一些新陳代謝,能幫助運輸體內代謝廢物,幫助機體更快的殺死病菌、細菌。
2、紅糖薑茶,紅糖薑茶是民間廣爲流傳的驅寒暖胃的偏方,淋雨後趁熱喝一杯紅糖薑茶,發一身汗,體內的寒氣便會消散,人也就會通體舒泰起來。
3、蔥白煮雞蛋,蔥白味辛,性溫,能刺激身體汗腺,發汗散熱。花椒可以溫中散寒、健胃除溼。生薑也有發表散寒的作用。所以將蔥白、花椒和生薑一起煮雞蛋湯,能加強解表和中、發散風寒的效果,可用於淋雨後風寒感冒、惡寒發熱等症。
4、香菜根煮水,香菜有發表透疹的功效,能夠將人體內的毒邪發出來,淋雨後熱飲香菜根水,可以驅寒發汗。
5、甜酒衝蛋,甜酒衝蛋性溫,能活血驅寒,淋雨後喝一碗,有暖胃發汗的效果,可以幫助預防感冒。
6、綠茶薑湯,生薑能祛寒發汗,綠茶能清熱解毒、益氣舒心。淋雨後喝一杯綠茶薑湯能幫助祛除寒氣,防止風寒感冒。
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