三伏天該喝什麼驅寒 三伏天該喝哪種東西驅寒

1、紅糖薑湯：做法：用紅糖50克，薑切片與紅糖一起熬煮，15~20分鐘即可。

2、功效：紅糖具有養血、活血的作用，加到薑湯裏，可改善體表循環，治療傷風感冒。需要注意的是，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒，不能用於暑熱感冒或風熱感冒。