哪些人不能吃蔓越莓 什麼人不能吃蔓越莓
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1、蔓越莓含有豐富的維生素、花青素、纖維素、微量元素等營養成分,營養價值很高,可以保護胃壁,可以美容養顏、延緩衰老,還可以保護心腦血管健康,預防老年癡呆症。
2、但是,不是所有人都適合吃蔓越莓。蔓越莓含草酸較多,容易形成草酸鈣,患有腎結石的患者不宜吃;含糖量很高,糖尿病患者不宜食用;蔓越莓屬於寒性水果,脾胃久虛、陽虛體質、血淤體質的人也不宜吃。
標籤:越莓
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