游泳時一直待在水裏還有可能出汗嗎 游泳一直在水裏也會出汗嗎

1、游泳時一直待在水裏也會出汗。

2、但由於游泳時身體一直浸泡在水裏，導致大量出汗我們也沒有明顯感知，從而有可能發生脫水狀況。因此，游泳之前1-2小時，補充455-900毫升的水分，保證自己在游泳時能夠保持體液平衡，保持健康。