苦瓜茶的功效和作用苦瓜片泡水的禁忌 苦瓜茶的功效與作用及禁忌有哪些

1、增強食慾：苦瓜泡水喝有很好的幫助消化的作用，這樣食慾也會越來越好，另外對多種胃腸道疾病、便祕還有內外痔瘡也有很好的治療效果。

2、降低血糖：現代科學家從苦瓜中提取出了一些可以口服的胰島素藥物，這些物質在進入身體之後能夠很好的降低血糖含量。

3、美容養顏：苦瓜泡水喝能夠促進傷口的癒合以及皮膚新生，同時還能夠很好的增加皮膚皮層方面的活力，對於一些斑點還有青春痘等都有着很好的治療效果。

4、益肝利尿：苦瓜泡水喝之後能夠有效的保護肝臟以及脾胃，同時還能夠有效的降低三高，對於身體有着很不錯的好處。另外，益腎利尿的效果也是非常不錯的。

5、清熱解毒：苦瓜中含有非常豐富的維生素C含量，所以進入身體之後能夠很好的去煩以及消除疲憊，同時清熱解毒的效果也很不錯，令精神越來越好。

6、減肥瘦身：苦瓜泡水喝是一個非常簡便同時效果也很不錯的減肥方法，可以將苦瓜直接用開水進行沖泡，但千萬不要加糖，如果覺得實在是味道很苦可以加入一些甜菊葉。

7、預防癌症：苦瓜中所含有的蛋白質及維生素C能提高身體免疫力，除此之外苦瓜水中含有某種蛋白成分，這種成分能夠增強吞噬能力，對淋巴肉瘤、白血病有着很好的療效。

8、低血糖患者：苦瓜有降血糖、清火的效用，對於飲食比較油膩的人、血糖偏高的人都是比較適宜的食物，但如果血壓或血糖偏低的人是不能食用苦瓜的，正常人過量食用苦瓜也會如此。脾胃虛寒者：苦瓜是寒涼之品，大便溏稀、小便清長、納差怕冷、面色恍白、舌淡脈沉者大多體虛陽氣不足或素體脾胃虛寒，常吃苦瓜易出現胃脘不適、腹脹腹痛甚至嘔吐、腹瀉等症狀。