冬瓜荷葉茶的功效與作用與禁忌 冬瓜荷葉茶有什麼功效
1、利尿消腫。冬瓜裏富含多種有利於人體的元素,含鉀鹽是比較多,而荷葉同樣有着去除水腫利尿作用,兩者結合在一起,不僅可以利尿消腫,還可以消暑止渴、清熱化痰。
2、降低血壓。冬瓜皮裏所含有的鉀高,可以預防高血壓,荷葉也是預防高血壓的理想藥材。
3、消脂減肥。冬瓜含有大量的纖維,可以加快大腸的蠕動,幫助人體排除多餘的毒素,兩者同時具有去除油膩之效,所以起到的減肥美容效果是很好的哦。
4、不可以長期飲用,長期喝冬瓜荷葉茶會導致脾胃虛寒,對於女性而言,還會導致月經不調,而且冬瓜、荷葉都有降血壓的功效,所以不可以長期飲用,否則會導致頭暈、血壓低;喝冬瓜荷葉茶對腸胃不好,會導致拉肚子或者是消化不良;經常吃寒性的東西,容易留下病根,老年之後容易導致脾胃衰弱。
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