熟的韭菜是辛辣食物嗎 熟的韭菜是不是辛辣食物

1、不是。根據相關資料，韭菜不是辛辣食物，它是屬於一種纖維食物，可以加速腸胃蠕動，對於我們的消化系統是極好的。

2、韭菜粥做法：首先將韭菜的雜質全部去除乾淨了，尤其是它的根部仔仔細細，將它放入淡鹽水中浸泡一會兒，洗淨之後，切段備用。接着將粳米淘洗乾淨，將它放入鍋中並加入清水，等粥的米粒變大了就放入韭菜，一直熬煮到濃稠就可以吃了。功能：這道菜可以補腎壯陽，很適合男性朋友食用。