黑眼圈是腎虛嗎
黑眼圈俗稱熊貓眼,經常看到有些人熬夜或者某一段時間休息不好,臉上掛着倦容,頂着黑眼圈,我們今天來談談黑眼圈是否腎虛的問題。
方法/步驟
1第一:一般情況下,黑眼圈,常因久病體虛、睡眠不足、菸酒刺激、房事過度等生活規律不正常而引起的。中醫認爲,眼圈發黑是腎虧所致,黑乃腎之本色,眼晴靠五臟精氣的滋養,如房事過度,腎精虧少則兩目缺少精氣的滋潤,而腎之黑色浮於上所以兩目無神,眼圈發黑。
2第二:不過,偶然的眼圈發黑,只要校正生活節奏,避免勞累,同時用手輕輕按摩眼眶周圍皮膚,眼圈發黑就會變淺消失。但如果長期眼圈發黑,則是一種病態,往往是腎兼有瘀血癥的一種信號。
3第三:再有就是,一般性的黑眼圈和眼袋的形成是由於眼部的血液不循環導致的。也有黑眼圈常與內分泌及代謝障礙、腎上腺皮質機能紊亂、心血管病變和微循環障礙、慢性消耗性疾病等病理性疾病有關。
注意事項
不管是哪個年齡段的人,平時注意保證睡眠時間很重要,保持樂觀開朗的生活態度,讓黑眼圈遠離自己,如果黑眼圈時間長的話還是建議儘快就醫。
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