夏天身上粘粘的怎樣可以保持清爽 夏天身上保持清爽的技巧
1、溫和沐浴乳
夏天身上粘粘的可以用清潔能力較強的溫和沐浴乳,因爲身上黏黏的主要原因是油脂分泌過多,用沐浴乳清洗皮膚後,可有效抑制皮膚油脂分泌,皮膚表面的污垢和油脂也能得到清潔。
2、爽膚水
爽膚水是夏季經常使用的物品之一,它具有很好的保溼和清潔作用。將爽膚水塗抹在皮膚表面,可幫助收縮毛孔,抑制油脂分泌,讓皮膚上的水分和油脂保持平衡狀態,油膩感也能得到去除。
3、食物調養
想要讓身上不再黏黏的保持清爽的狀態,最根本的還是要調養身體,飲食方面應當以清淡的食物爲主,平時多吃一些水果和蔬菜,堅持一段時間後,皮膚上的油脂自然會得到控制。
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腹橫肌鍛鍊方法
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水命和木命相配嗎
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