有哪些可以拓寬視野提升自我的高效方式 怎麼提升自我
1、閱讀。書,是世界上信息密度最大的載體,沒有之一。(因爲字是最單純的表達方式,一行行的字全部在表達內容。
而書籍同時還具備“信息整體性極強”的特點,一整本書20w字,圍繞一個主題,分散許多話題,認真討論,最後總結,這是一個完整的理論體系。
2、行萬里路,一段旅程,便是一個故事…… 一片土地,便是一種風情……
3、交換思想。你可以和一個交換思想,互相訴說個人經歷,這樣你就有了兩種思想,你和十個人交換思想,你最多可以擁有十種經歷,既可以拓展視野,又可以交到朋友。豈不是雙贏。
4、社區論壇。關注一下你想了解的領域,比如體育,財經,汽車,科技等等,看別人的提問,大咖的回答,這也是比較好的拓展視野方式。
5、線下講座。各個領域多多少少都會有或大或小的講座交流會,大家齊聚一堂,比如技術分享會,開發者大會,線下分享會等等很多很多。
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仙靈脾的功效與作用
仙靈脾是一種中草藥,常用於中醫藥中,具有多種功效與作用:1.益脾健胃:仙靈脾可以促進消化系統的功能,增進食慾,調理脾胃功能,緩解胃壓脹、食慾不振等症狀。2.健脾益氣:仙靈脾能夠提升脾臟的功能,增加氣血生化的能力,改善氣虛乏力、乏力倦怠等症狀。3.清熱解毒:仙靈脾具有一...
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腹橫肌鍛鍊方法
腹橫肌是構成腹部核心肌羣的重要組成部分,鍛鍊腹橫肌有助於提高核心穩定性和整體身體力量。以下是一些有效的腹橫肌鍛鍊方法:1.**平板支撐(Plank)**:這是一種經典的核心鍛鍊方法,可有效激活腹橫肌。在地板上趴下,手肘放在肩部下方,腳尖着地,保持身體成一條直線,維持姿勢3...
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如何背八卦口訣
要背八卦口訣,可以參考以下步驟:1.理解八卦:首先要了解八卦的基本概念和含義,瞭解其象徵的陰陽、五行等元素。可以查閱相關的資料或書籍來學習。2.分解口訣:將口訣分解成容易理解和記憶的幾個部分。例如,將八卦的名稱和對應的符號分開,或者按照“先天八卦”和“後天八...
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水命和木命相配嗎
水命和木命是屬於五行相生的關係,可以說是互相配合的。根據五行相生的關係,水可以滋潤木,使其茁壯成長,而木可以爲水提供棲息和滋養的環境。水命和木命之間的相配關係也可以在婚姻、事業等方面體現出來。水命的人通常具有柔和、溫和的性格,而木命的人則具有堅強、執...