木耳紅棗湯有什麼功效 木耳紅棗湯的功效

1、木耳紅棗湯具有補血美容，抗癌，調經等功效。

2、山楂黑木耳紅棗湯的做法，材料：黑木耳幹品20克，大紅棗6顆，鮮山楂2顆（沒有鮮的可以用幹品代替，隨便放幾片就可以），豬腱肉200克，生薑2片，清水800毫升（大約4碗的量），白背黑木耳用清水浸泡至軟身，然後除去雜質備用；其他材料清洗乾淨，放入砂鍋，加水大火燒開，小火熬煮一個半小時，放鹽調味即可。