經期用什麼泡腳好 關於經期泡腳用什麼好的問題

1、女性朋友在經期如果真想泡腳的話，一般建議用大約四十五度左右的中溫水來泡腳最好，不能太熱也不能太冷，儘量不要往水裏邊加入多餘的藥材，如果真想加的話可以諮詢以下醫生，或者過了經期後可以加一些益母草、紅花等藥材來泡。還要切忌浸泡時間不要過長，一般十五分鐘爲宜。不過一般是建議女性朋友在經期還是不要泡腳。

2、泡腳可以緩解疲勞，但是泡腳也有一定的講究，也是值得想要泡腳的人注意的。第一個就是一般不要在吃飽後或者空腹的時候泡腳，這樣會對脾胃、大腦、臟腑等的功能造成一定的影響，可以選擇在晚飯後半個小時進行泡腳；第二就是水溫不要超過體溫太多，以免燙傷；第三就是泡腳時間不宜過長，一般二十分鐘爲限；第四則是儘量不要自己瞎弄一些中藥材進去；最後就是孕婦和處於經期的女性朋友、身體出血的人儘量還是不要泡腳。