經常泡腳有什麼好處和壞處 經常泡腳好處和壞處介紹

1、用溫水洗腳，工作壓力太大，每日睡前泡腳，能夠具有調節五臟六腑作用、增強抵抗力的功效，既緩解疲勞，又有利於睡眠質量。

2、溫水洗腳就是說足道，歸屬於中醫學足治療法內容之一，也是一種常見的外治法。腳是身體中離心臟比較遠的位置，冬季因爲嚴寒的刺激性，足部血管收縮，血液運作產生阻礙，易引起多種多樣病症。

3、溫水洗腳針對靜脈曲張和靜脈靜脈血栓的患者而言，有百害而無一利。它是如何的一個全過程呢？溫水洗腳時，下肢動脈擴大，特別是在主要表現爲皮膚血腫，大量的主動脈血液進到下肢。殊不知，靜脈的流回工作能力並不會因而提升。因此，溫水洗腳針對原本流回受阻或堵塞的靜脈病人而言，會加劇血液沉積。除此之外溫水洗腳可以造成 毛細管裂開，產生皮膚上的血點。時間久了，馬上會產生色素沉着，小腿肚色調發黑。假如靜脈靜脈血栓患者已經服食抗凝藥，則流血狀況會更比較嚴重。