大麥茶有減肥功效嗎 關於大麥茶減肥功效的說法

1、大麥茶是可以減肥的，大麥茶熱量很低，還含有人體所需的多種微量元素，氨基酸，維生素，不飽和脂肪酸等。

2、大麥茶中的膳食纖維屬於可溶性纖維，容易被人體吸收利用，並且能夠抑制膽固醇升高，具有降脂減肥的功效。

3、大麥茶具有解毒降溫，解油膩，助消化的作用。常喝大麥茶可以增強胃動力，促進體內毒素排出，增加飽腹感，減少對熱量的攝取，防止肥胖。

4、哺乳期的女性不宜喝大麥茶，容易影響乳汁的正常分泌。便祕者不宜喝過多的大麥茶，容易加重病情。