孕婦可以吃桂圓嗎早期 孕婦早期能不能吃桂圓

1、孕婦在孕早期還是要避免吃桂圓的，桂圓甘溫大熱，懷孕初期的女性食用後容易出現心悸燥熱、肝火旺盛、大便乾結的情況，從而增加胎熱，很容易出現腹痛、陰道出血等先兆流產反應，所以，孕婦尤其是懷孕初期的孕婦是不能吃桂圓的。

2、孕婦在孕期要避免食用一些燥熱或者生冷食物，可以多吃一些平性的食物，如蘋果、葡萄、草莓等，還要注意多吃一些富含高蛋白的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、牛奶、瘦肉等，增強自身體質，遠離對胎兒有害的物質，積極促進胎兒正常宮內發育。