葛根粉怎麼吃

葛根粉既是一種食品也是一種天然美容的產品，長期的服用葛根粉皮膚會特別的好，這樣的食物吃法也是多樣的，我主要是通過以下方法吃的。

方法/步驟

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吃法一、取本品一勺入碗中，先用冷開水攪拌成漿，再加適量白糖調均後，有95度以上的開水猛衝成糊狀，既可使用。

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吃法二、 取本品一份用冷水調成稀糊狀，分次倒入少許沸油鍋裏，蕩勻翻煎成薄餅狀，撈起切成條塊，可與回鍋肉混炒，是一道難得的餐桌佳餚，味美無窮。

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吃法三、若需清熱降火、醒酒、通便，取葛粉少許冷水加糖沖服，效果更佳，特別是身體上火後出現的便祕情況，這樣的吃法治療效果也是特別明顯的。

注意事項

在服用葛根粉的時候飲食上儘量不要吃辛辣類刺激性的食物，而且儘量不要飲酒，以免影響乳腺的效果。