葛根粉怎麼吃效果好 葛根粉有什麼保健功效

1、葛根粉一般飲用方式是沖服，可每次取3-5g溫水送服。

2、葛根粉的藥性偏寒，對於胃腸有一定的刺激作用，空腹食用可能會導致腹瀉、腹痛等不良反應。服用時應注意。葛根甘、辛，涼。歸脾、胃、肺經。功效爲解肌退熱，生津止渴，透疹，昇陽止瀉，通經活絡，解酒毒。可治療外感發熱頭痛，項背強痛；熱病口渴，消渴；麻疹不透；熱瀉熱痢，脾虛泄瀉；中風偏癱，胸痹心痛，眩暈頭痛；酒毒傷中。藥理學顯示葛根還具有降血壓、降血糖的作用。