小孩注意力不集中及好動怎麼辦 小孩注意力不集中及好動如何教育
1、孩子多動注意力不集中,家長需要了解不同年齡階段注意力可以集中的大致情況,投入一定精力進行規範的引導訓練。若孩子出現與年齡不相稱的注意力不集中、不分場合的過度活動、情緒衝動,並伴有認知障礙或學習困難等表現應及時前往醫院就診。
2、家長在訓練孩子集中注意力之前,首先明確孩子的年齡階段相適應的注意力集中的時間,正常情況下,年齡較小的孩子注意力集中時間就會比較短,注意力容易被分散,家長要創造良好的生活環境和家庭氛圍,降低外界環境對孩子的干擾,然後根據孩子的興趣進行注意力訓練,引導孩子集中注意力做感興趣的事,如做手工、畫畫、玩遊戲、拼圖等,訓練時間由5~10分鐘開始,之後逐漸延長。家長在進行注意力訓練過程中還應適當進行語言和物質鼓勵,幫助孩子更好地集中注意力,但不宜採取粗暴、歧視、冷淡、責罵、懲罰措施。除此之外,家長還應注意培養孩子規律的生活習慣,並帶孩子適當進行體育鍛煉。
3、若孩子出現與年齡不相稱的注意力不集中、不分場合的過度活動、情緒衝動,並伴有認知障礙或學習困難等表現,則可能是患有注意缺陷多動障礙,應及時前往醫院就診。
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