嘴裏面潰瘍怎麼辦 注意事項有這幾點

1、注意口腔衛生

2、保持心情舒暢

3、保證充足的睡眠時間

4、注意生活規律性和營養均衡性

方法/步驟

1

注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

2

保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和着急。

3

保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。

4

注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便祕