艾草煮水的功效與禁忌 艾草煮水的功效與作用禁忌
1、祛寒保暖:艾草煮水飲用具有極好的保健作用,可以溫補身體、祛寒保暖,很適合一些體質寒涼、胃寒怕冷的人羣,並且對於痛經也有一定的調理作用。
2、止咳:艾草水不僅可以驅寒保暖,還具有一定的緩解咳嗽、止咳平喘的作用,對於一些支氣管炎、和哮喘等疾病具有一定的調理作用。
3、艾草煮水雖然具有一定的保健作用,但是也不能長期的飲用,艾草的性質辛溫,長期飲用可能會導致上火、便祕、以及腸胃不適等不良症狀。
4、艾草煮水最好也不是人人都適合的,比如一些熱性體質的人羣、還有懷孕的人羣、和陰虛血熱的人羣都不適合飲用艾草水,以免危害身體健康。
5、艾草煮水還能用來泡腳,艾草煮水泡腳可以促進身體血液循環,祛除身體的寒溼,幫助身體保暖禦寒,還能放鬆身心,促進睡眠,具有極好的保健作用。
6、艾草水還能用來洗澡,艾草水洗澡對於一些患有溼疹的人羣具有極好的緩解作用,因爲艾草除寒溼的作用非常好。
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