蘆薈茶做法

材料：

- 鮮蘆薈葉：1條

- 水：適量

- 蜂蜜：適量

步驟：

1. 取1條成熟的蘆薈葉，洗淨，去掉表皮和刺，將蘆薈葉橫切成小段備用。

2. 將切好的蘆薈放入鍋中，加入適量的水，煮開後轉小火，煮10分鐘左右，直至蘆薈變軟糯。

3. 熄火後，將蘆薈煮水倒入過濾網中，用勺子壓榨蘆薈汁，濾掉渣，留下蘆薈茶。

4. 在蘆薈茶中加入適量的蜂蜜調味，攪拌均勻即可。

小貼士：

- 切蘆薈的時候可以將蘆薈放在冰箱中冷藏一下，這樣切起來不會粘手。

- 煮蘆薈茶的時候需要加足夠的水，不然煮出來的茶比較濃，不易入口。

- 蜂蜜可以根據自己的口味加，也可以不加。如果想要更加健康，可以使用純天然的蜂蜜。