枸杞泡水喝能降血壓嗎

枸杞含有多種有益成分，如多糖、色素、氨基酸等，具有增強人體免疫力、滋養肝腎、抗衰老等作用，但其是否能降血壓並未得到科學證明。建議高血壓患者還是通過規範化飲食、適當運動、保持心情愉悅等方式控制血壓。若需要藥物治療，應在醫生指導下進行。