喝水可以降血壓嗎 喝水能不能降血壓

1、喝水不可以降血壓。

2、喝水沒有明確的這個降壓功效，並且高血患者不能大量的喝水，水會增加血容量，反而會升高血壓，所以高血患者是主張適量的喝溫開水的。另外高血壓患者要注意要低鹽飲食、低脂飲食、多吃新鮮蔬菜水果、多運動、戒菸限酒、保持體重，以及保持心情的愉快，這些都非常重要。