豬腳銀耳湯的做法
豬腳銀耳湯是一道營養豐富,滋補身體的湯品。下面是一種常見的豬腳銀耳湯的做法:
材料:
- 豬腳:1只
- 銀耳:20克
- 枸杞子:適量
- 姜:3片
- 料酒:適量
- 鹽、胡椒粉:適量
步驟:
1. 將豬腳從毛刮淨,清洗乾淨後切成小塊。用開水燙煮5分鐘,撈出瀝乾備用。
2. 將銀耳用水泡軟,切去底部的硬梗,撕成小朵備用。
3. 湯鍋加入適量水,放入豬腳塊和薑片,加入適量料酒焯水,去腥。撈出洗淨。
4. 把豬腳塊、銀耳和適量的清水放入鍋中,煮沸後改小火慢燉2小時。
5. 加入適量的枸杞子,再燉煮10分鐘。
6. 最後加入適量鹽和胡椒粉調味,煮沸後即可關火。
這樣一道美味的豬腳銀耳湯就完成了。可以根據個人口味調整加入的配料和燉煮時間。豬腳銀耳湯富含膠原蛋白和多種營養,對皮膚和關節有良好的滋補作用。
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