桑葚泡水的功效與作用及禁忌 關於桑葚泡水的功效與作用及禁忌
1、功效:桑葚甘,微寒。入心、肝、腎經。具有滋陰補血,補益肝腎的功效,常常用於陰血不足導致的眩暈耳鳴,心煩失眠,以及鬚髮早白等疾病。另外可以用於陰虛津少,消渴口乾以及腸燥便祕等。桑葚還有生津止渴,烏髮明目,養顏美容的功效。現在桑葚可以生津止渴,另外常吃桑葚,有烏髮明目的作用。用桑葚水洗頭可以治療白髮。
2、禁忌:第一種,由於桑葚是一種涼性的食物,所以不要一次性喝太多,否則會造成脾胃虛弱,引起腹瀉等情況;第二種,桑葚水不宜與涼性的食物同食,不利於身體健康;第三種,由於桑葚中含有大量的鞣酸,所以不宜和高蛋白食物同時服用,會影響人體對蛋白質的吸收;第四種,桑葚水中含有大量的澱粉,所以糖尿病患者不宜服用桑葚。
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