半梅乾的功效和作用 關於半梅乾的功效和作用
1、護腸促消化:半梅可以抑制大腸桿菌、痢疾桿菌、綠膿桿菌及各種皮膚真菌,而且能促進胃酸和胃消化酶的分泌,因此半梅可以增加腸胃蠕動,多食可以促進消化,增加食慾,對於那些具有胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者症狀的人是不二之選。
2、清肝利水:半梅的果肉中含有多種氨基酸,如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,經常食用半梅對於治療肝硬化腹水可以起到顯著的作用。
3、生津解暑:半梅味酸,多吃可以防暑降溫、生津止渴,在夏天,來幾顆半梅,或者喝用半梅泡成的飲料都可以起到讓你生津解暑,趕走炎炎夏日。
4、降壓、導瀉、鎮咳:半梅的核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,它們具有利水降壓作用,促進腸道蠕動,從而排出乾燥的大便,另外對於化痰止咳也具有十分顯著的作用和療效。
5、美容養顏的功效。 根據《本草綱目》記載,半梅具有很好的美容作用,可以‘“去粉滓黑黯”,“令人面澤”,也能有效的治療汗斑、臉生黑斑等症狀。也因爲這個功效使得半梅深受女性朋友的喜愛。對於那些在辦公室工作的白領而言,在工作之餘來一兩顆的半梅既可以美容養顏也可以解乏生津。是作爲零食的不二之選。
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