上廁所時間長有什麼危害 上廁所時間長有如下危害

1、排便太久會影響美容、併發疾病、引發痛經、誘發癌症等，大便時儘量不要蹲太長時間，否則不利於身體的健康，還會導致腿部痠痛。

2、長期大便乾燥會導致患者每次排便時蹲的時間較長，過多糞便滯留在腸道之內會發酵、腐敗，還會產生大量的毒素，導致面部出現色斑。

3、便祕會導致患者出現肛腸方面的疾病，常見的有痔瘡、肛裂，還會導致患者出現膽結石等併發症。

4、果女性經常出現便祕現象會誘發痛經，慢性便祕患者長期盆腔肌肉刺激會誘發痛經。