牛油果怎麼豐胸 牛油果怎麼吃才豐胸

1、牛油果鮮奶汁準備半個牛油果、鮮奶250ml、熟核桃2-3個、適量蜂蜜。取出牛油果的果肉，將果肉同鮮奶、核桃一起放入榨汁機，攪打成汁。.最後倒入杯中，加入適量蜂蜜，進行調味即可食用。牛油果黑芝麻汁準備半個牛油果、30克黑芝麻。將牛油果的果肉取出，放入榨汁機中備用;將黑芝麻清洗乾淨，一同放入榨汁機中。隨後放入適量的清水，榨汁完成後即可食用，如果有覺得味道比較淡的，可以適當的加點蜂蜜或者是冰糖來調味就行了。

2、牛油果，即鱷梨或酪梨。牛油果爲一種營養價值很高的水果，含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質，鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高，營養價值與奶油相當，有“森林奶油”的美譽。除作生果食用外也可作菜餚和罐頭。雖然牛油果的豐胸效果不錯，但同時牛油果的脂肪含量也是比較高的，吃多了容易引起肥胖。生的牛油果不宜食用。生牛油果吃起來帶有苦苦澀澀的味道，食用口感比較差，所以不建議女性食用生的牛油果。