咖啡對女人作用與功效 五點好處需知

1、消腫纖瘦：咖啡可以消水腫，因爲它能夠加快體內的水循環。很多女性在早上醒來的時候會產生臉部浮腫，一杯咖啡可以幫助你擁有好狀態。

2、減肥消脂：咖啡減肥法被很多女性所嘗試，它能夠促進脂肪分解，避免脂肪在體內的存積，以達到減肥的效果。但是咖啡對腸胃有刺激，一天飲用一杯就足夠了。

3、消除疲勞：在困累的時候喝一杯咖啡可以提神醒腦，這是因爲它裏面有咖啡因、維他命等營養，能夠苦熬速補充體力，所以很多職場人士都離不開它。

4、減少膽汁：膽汁過多容易在體內形成膽結石。根據研究表明是每天喝咖啡的人羣得膽結石機率更低，這是因爲咖啡能夠刺激膽囊減少膽液分泌。

5、放射線：研究發現咖啡能夠減少電器射線對人體的傷害，長時間在辦公室上班的人更需要它，能夠減少電腦輻射的傷害。