檸檬精油的作用和功效 檸檬精油功效有哪些

1、平衡油脂：對於皮膚油脂分泌旺盛的油性皮膚來說，檸檬精油也是不錯的選擇，因爲檸檬精油中的酸性成分可以改善油性皮膚的油脂分泌狀況，淨化油膩的皮膚，平衡肌膚油脂，讓油光滿面的肌膚變得清爽，同時也可以改善因油脂過多而帶來的痘痘等肌膚問題。

2、美白淡斑：檸檬有美白，檸檬精油也同樣可以。使用檸檬精油後，檸檬精油的分子可以迅速的滲入肌膚內部，清除老化死去的細胞，提亮膚色，並促進皮膚內膠原蛋白的合成，淡化黑色素從而起到美白淡斑。

3、抗皺：檸檬精油中含有豐富的維生素C，而維生素C是天然的抗氧化物質，使用到皮膚上後，有助於清除導致皮膚老化的自由基，減緩皮膚老化的速度，防止皺紋提早產生。

4、軟化角質：檸檬精油萃取自新鮮檸檬，所以檸檬精油也含有檸檬酸等酸性物質。我們的皮膚是呈弱鹼性的，所以使用檸檬精油可以讓皮膚變得更加柔軟，能軟化皮膚角質，讓一些硬硬的表面死皮被軟化，還能軟化皮膚上的結痂組織，所以檸檬精油很適合在去角質前使用。

5、調節循環：檸檬精油還可以調節身體的血液循環，讓血液的流動循環更加暢通，還可以治療靜脈曲張，調節血壓，對高血壓患者來說非常適用。

6、去煩清熱：如果心理感到煩悶燥熱，也可以使用檸檬精油，可以起到去煩清熱。檸檬精油的香味能讓人感到清新自然，在思緒雜亂、頭腦混亂的時候有助於理清思緒。

7、促消化：檸檬精油中的維生素C還有助消化，可以促進體內腸胃蠕動，解決消化不良的問題，對一些腸胃疾病如胃病、胃潰瘍都有一定療效。