電腦族正確護眼方法 電腦族正確護眼方法介紹
因爲電腦房內常太過乾燥,而且電腦操作者久視容易引起眼睛乾澀,所以從眼睛的角度出發,電腦工作室應保持一定的溼度。因爲工作時的電腦對空氣有影響,爲保持空氣清新,可使用負離子發生器,或定時打開門窗透氣,或多擺幾盆綠色植物,幫你淨化空氣。
2、調節與屏幕的距離與高度—不要與屏幕過於親密
操作電腦時,顯示屏與眼睛的距離和位置很重要,在坐姿端正的前提下,眼睛與屏幕的距離建議保持在60釐米左右,座椅的高度以視線可以向下30°註釋屏幕,前臂可以平擱在鍵盤上爲宜。這種高度和角度,不但使眼睛舒服,而且有利於頸肩背部肌肉的放鬆。
3、調整顯示器的亮度—好視力拒絕高亮度
顯示器的亮度不要太亮,太亮容易傷眼睛,調節到最大亮度的一半就可以了,以看得清楚內容但比周圍物體稍暗爲宜。另外,顯示器的亮度還與輻射有關係,亮度越大,輻射越強。所以,請將你的顯示器亮度調整至適宜狀態。
-
法門寺一日遊攻略
法門寺是中國佛教四大名剎之一,位於中國陝西省西安市東北方向的寶雞市。1.遊覽時間:建議安排一整天的時間來遊覽法門寺,以充分體驗和欣賞寺廟的文化和風景。2.寺廟參觀順序:一般可以按照東、中、西、北四個院落的順序進行參觀。東院是法門寺的正門,有較大的場所舉行...
-
東北角掛什麼畫最旺
東北角掛風景畫最旺,因爲東北角代表着長壽和財運,而風景畫能帶來美好的氛圍和能量,給人們帶來好運和幸福。所以掛風景畫可以帶來欣欣向榮的氛圍,增強家庭的團聚和幸福感。...
-
怎麼種植馬鈴薯
種植馬鈴薯有以下幾個步驟:1.選擇品種:選擇適合當地氣候和土壤條件的馬鈴薯品種。2.土壤準備:選擇土質疏鬆、排水良好的土壤。在播種前,耕地並去除雜草和石塊。3.播種:將馬鈴薯切成種薯,每個種薯保留有一個或兩個芽眼。將種薯按一定間距(通常是30-40釐米)直接插入土壤...
-
94年水瓶什麼最旺
根據星座學說,水瓶座的人在1994年出生,那麼他們的出生日期範圍應該是1月20日至2月18日。根據水瓶座的特性,最旺的事物可能包括以下幾方面:1.社交活動和人際關係:水瓶座的人喜歡與不同的人交流和建立聯繫,因此他們在社交活動和人際關係方面可能會很旺盛。2.創新和科技...