喉嚨啞了怎麼辦 喉嚨啞瞭解決方法
經驗1.09W
1、可以吃一點羅漢果,羅漢果可以清熱止咳,潤肺,對嗓子疼痛也有幫助的。橄欖也是個好東西,吃幾顆橄欖能治喉腫痛,保護聲帶。 是個不錯的選擇。楊桃可以生津止咳,對治療咽喉炎、口瘡等效果很好,最好用新鮮的楊桃榨汁,慢慢的吞下去,對聲音嘶啞的情況非常有幫助。
2、嗓子沙啞後,千萬不要忽視這種情況,因爲如果不及時治療,那麼很容易對嗓子造成嚴重的負擔。所以在平時一定要重視起來,另外養成一個好的生活習慣,對保護嗓子有着非常不錯的作用。在平時要注意休息,多喝水,不吃辛辣刺激性強的食物。
標籤:喉嚨
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