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西洋參能每天泡水喝嗎

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西洋參能每天泡水喝嗎

西洋參可以每天泡水喝。西洋參的根部可以用來製作草藥茶或者煮湯,每天喝一杯西洋參水可能會有一些益處,如增強免疫系統、改善心血管健康、提高心理健康等。然而,對於具體的劑量和頻率,最好諮詢醫生或中醫師的建議,因爲個人身體情況和所使用的西洋參品種不同,劑量和頻率也會有所差異。

標籤:泡水 西洋參