晚上吃檸檬幹泡水可以嗎 檸檬幹泡水的好處

1、晚上最好不要吃檸檬幹泡水，檸檬具有提神醒腦的作用，所以最好不要睡覺前喝，吃晚飯的時候喝最好了。

2、檸檬富含蘋果酸，維生素c，鉀，鈣，多種營養成分，用檸檬泡水喝對身體是有很多好處的，可以延緩衰老，美容養顏，促進消化。

3、檸檬水具有很高的營養價值，檸檬中的檸檬酸可以去除口腔內的細菌，檸檬水還可以緩解牙痛，牙周炎，如果脾胃比較虛弱，不宜喝的太多，檸檬屬於酸性，喝多了會引起胃酸。