綠茶葉綠素

綠茶葉綠素是綠茶中含有的一種綠色素，它是一種類胡蘿蔔素，具有強烈的抗氧化作用。綠茶葉綠素能夠捕捉自由基，保護細胞不被氧化損傷，同時還具有抗癌、抗炎、降血壓、降血脂等多種保健作用。此外，綠茶葉綠素還能夠提高人體免疫力、延緩衰老、防止心血管疾病和老年癡呆等疾病的發生。因此，增加綠茶葉綠素的攝入量有助於保持身體健康。