怎麼變白皮膚 怎麼樣可以把皮膚變白小竅門
1、想要變白,出門一定要使用防曬產品,平時洗完澡要塗抹身體乳,多吃富含維生素C的食物,自制牛奶面膜也可以使我們變白。
2、一年四季都要使用防曬產品,防曬產品一般分物理防曬、化學防曬、生物防曬,防曬指數的高低反映了防護紫外線的能力,當皮膚接受紫外線過度照射後,不僅會損傷我們的表皮細胞,還會加速色素合成,使黑色素沉澱,所以出門一定要擦防曬。
3、平時晚上洗完澡要塗抹身體乳,多吃富含維生素C的食物,比如檸檬、番茄、櫻桃等水果都可以讓肌膚變白,還有澳洲葡萄籽,每天吃幾片也有美白的效果。
4、想要擁有牛奶肌,讓肌膚變得細膩又透白,我們平時還可以自制牛奶面膜,首先準備一個調和碗、一包珍珠粉、一盒純牛奶,將珍珠粉和純牛奶按照3:1的比例倒入調和碗中,充分攪拌均勻後,可以發現調和碗中的珍珠粉和牛奶呈現白色泥狀,這時我們使用勺子將泥狀的牛奶面膜抹到臉上以及脖子上面,等待15分鐘之後,沖洗乾淨即可。
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