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煮水果玉米需要多長時間 煮水果玉米需要多久熟

經驗2.9W
煮水果玉米需要多長時間 煮水果玉米需要多久熟

1、水果玉米煮8分鐘即可。

2、甜玉米煮8分鐘,黏玉米煮10分鐘,甜玉米和粘玉米的成熟時間不同,如果同一鍋煮的話,煮8分鐘後,先將甜玉米夾出,再繼續煮2分鐘黏玉米。

3、甜玉米是菜,黏玉米是糧。按口感分,有甜玉米、黏玉米、老玉米等。玉米的口感主要由其中所含澱粉決定的,黏玉米中支鏈澱粉含量比較高,因此口感黏糯。需要提醒的是,黏玉米升糖速度較快,患有糖尿病的人應少吃。而發硬的老玉米直鏈澱粉比較高,粗纖維含量也高,是減肥人士的首選。總體來說,黏玉米和老玉米澱粉含量較高,屬於糧食,可以用來替代主食。甜玉米水分多,含維生素C,還含有可溶性糖,但是澱粉含量比較低,算是含澱粉的蔬菜。